¹®»óµ·
ÇÑÀÇÇÐ ¹Ú»ç
¿ø±¤´ëÇб³ ÇÑÀÇ´ë ¿Ü·¡±³¼ö
ÇÞ»ì°í¿îÇÑÀÇ¿ø ´ëÇ¥ ¿øÀå
°ú°Å¿¡´Â Àڳฦ ¸¹ÀÌ ³º¾Æ Èûµé°Ô Å°¿üÁö¸¸ ¿äÁò¿¡´Â Ãâ»êÀ²ÀÌ ÀúÁ¶ÇÏ¿© ±¹°¡ ½ÃÃ¥À¸·Î Ãâ»êÀ» Àå·ÁÇÒ ¸¸Å ¹Ì·¡ÀÇ Àα¸ºñÀ²¿¡ ¸¹Àº ¹®Á¦Á¡À» ¾È°í ÀÖ´Ù.
½Å¼¼´ë ºÎ¸ðµéÀÇ ¾çÀ° Æ®·£µå´Â Àڳฦ ¿©·¯ ¸í ³º¾Æ ¾î·Æ°Ô Å°¿ì±â º¸´Ù´Â ÇÑ µÎ ¸íÀÇ ÀڽĿ¡°Ô ÃæºÐÇÏ°íµµ ÁýÁßÀûÀÎ ÅõÀÚ¸¦ ÇÏ·Á´Â °æÇâÀε¥, ±×·¯´Ù º¸´Ï ¿ÀÈ÷·Á ºÎÀÛ¿ëÀ» ³º´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¸ç Á¶±â±³À° ¿Ç³µµ ±× ÀϺκÐÀÌ´Ù.
°ÉÀ½¸¶¸¦ ä ¶¼±âµµ Àü¿¡ ¿µ¾î, À½¾Ç, ÇÑ±Û µî Áö´É°ú °¨¼ºÀ» ³ô¿©Áشٴ ¿µ¾Æ¡¤À¯¾Æ ±³À°¿ë ¿µ»ó¹°µéÀÌ ¹«¼öÈ÷ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À´Â ÀÌÀ¯´Â ±×¸¸Å ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¼ö¿ä°¡ Àֱ⠶§¹®Àε¥, ÀÌ·¸°Ô ¿Ö°îµÈ ºÎ¸ðÀÇ ±³À°°üÀÌ ±â´ëÇÏ´Â °Íó·³ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô µæÀÌ µÇ±âº¸´Ù´Â µ¶ÀÌ µÇ´Â °æ¿ì°¡ ÈξÀ ¸¹´Ù´Â Á¡À» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀϹæÀûÀ¸·Î ¸Þ½ÃÁö¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â ¿µ»ó¹°Àº ´Ù¸¥ »ç¶÷°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ ¼¼»óÀ» ¹è¿ö¾ß ÇÒ ½Ã±âÀÎ ¿µ¾Æ¡¤À¯¾ÆÀÇ ¹ß´Þ´Ü°è¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ±³À°¹æ½Ä ÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ ÇÏ°í ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Á¶±â±³À°À» ½ÃÅ°·Á´Â ºÎ¸ðµéÀÇ µµ¿¡ ³ÑÄ£ ¿å½ÉÀÌ ³úÀÇ ºÒ±ÕÇüÀûÀÎ ¹ß´ÞÀ» ÃÊ·¡ÇÏ¿© Áúº´À» À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù´Â Á¡À» ¾È´Ù¸é ¿µ¡¤À¯¾Æ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Á¶±â±³À°ÀÇ ¹®Á¦Á¡À» ÀçÂ÷ °í·ÁÇØ ºÁ¾ß °ÍÀÌ´Ù.
Àΰ£ÀÇ ³ú´Â ž¼ ¸¸ 3¼¼±îÁö ºü¸£°Ô ¹ß´ÞÇϸç, ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ¿À°¨ÀÌ °ñ°í·ç ÀÚ±Ø¹Þ¾Æ¾ß ³ú°¡ ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¹ß´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÎü´Â ½ÃÁö°¢, ûÁö°¢, °íÀ¯°¨°¢ µîÀ» ÅëÇؼ ¿ÜºÎ¿¡¼ Á¤º¸°¡ µé¾î¿À´Âµ¥, ¿µ»ó¸Åü¿¡ ÀÇÇÑ ¹æ½ÄÀº ÇÑÂÊÀº Á¤º¸¸¦ Áֱ⸸ ÇÏ°í ÇÑÂÊÀº ¹Þ±â¸¸ ÇÏ¿© ½ÃÁö°¢°ú ûÁö°¢¸¸ ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â °á°ú¸¦ °¡Á®¿À´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ·± ¾ÆÀ̵éÀÌ ºñµð¿À¸¸ º¸´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¸¥ °¨°¢ÀÌ ¹ß´ÞµÇÁö ¾Ê¾Æ¼Àε¥ ºÎ¸ðµéÀº ÈçÈ÷ ¾ÆÀÌ°¡ ºñµð¿À¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Âø°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¿µ»ó±³À°ÀÌ ¹Ýº¹µÉ °æ¿ì ½ÃÁö°¢°ú ûÁö°¢À» ÅëÇÑ Á¤º¸¸¸À» ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¼öµ¿ÀûÀΠƯ¼º ¶§¹®¿¡ ¾ð¾î³ª ÁöÀû ´É·Â ¹ß´ÞÀ» ¹æÇØÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áø´Ù. Áï ÀϹæÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÏ´Â ¿µ»ó¹°¿¡ ±æµé¿©Áö¸é ´«À¸·Î º¸°í ±Í·Î µè´Â °Í¸¸ ÁÁ¾ÆÇÒ »Ó, ¸Ó¸®¸¦ ±¼·Á »ý°¢Çϰųª ¸»·Î Ç¥ÇöÇÏ´Â °ÍÀ» ½È¾îÇÏ°Ô µÇ°í, °á±¹ ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î ¹è¿ì´Â ÈûÀ» ÀÒ¾î¹ö¸®°Ô µÈ´Ù.
³ú ¹ß´ÞÀÌ ¿Õ¼ºÇÑ ½Ã±â¿¡ °¨°¢ÀÌ ÀϺκи¸ ¹ß´ÞÇÏ°í ´Ù¸¥ ºÎºÐÀÇ °¨°¢ÀÌ ¶³¾îÁö¸é ³úÀÇ Á¤º¸¿¡ ´ëÇÑ Ã³¸®¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é¼ ¹ß´Þ Àå¾Ö µî ÁúȯÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼³»ç Ç¥¸éÀûÀ¸·Î´Â ¾Æ¹«·± ¹®Á¦°¡ ¾ø¾îº¸¿©µµ °øºÎ¿¡ ÁýÁßÇÏÁö ¸øÇϰųª ÄÄÇ»ÅÍ°ÔÀÓ°ú °°Àº ÀÚ±ØÀûÀÎ ÀÏ¿¡ ¸ôµÎÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
ÃÖ¼ÒÇÑ 3»ì ÀÌÀü±îÁö´Â ¿µ»ó¹°À» º¸¿©ÁÖÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ±× ÀÌÈÄ¿¡µµ ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ~1 ½Ã°£À» ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¸¸ 3~4»ìÀº 30ºÐ, ¸¸ 5~6»ìµµ 30ºÐ ÀÌ»ó ¿¬¼ÓÀ¸·Î ¿µ»ó¹°À» º¸´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ°í ÇÏ·ç ÃÑ ½Ãû½Ã°£µµ 50ºÐÀ» ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´ÙÀ½Àº ¹Ì±¹ ¼Ò¾Æ°úÇÐȸ¿¡¼ ÃßõÇÏ´Â ÀÚ³àµéÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ÅÚ·¹ºñÀü ½Ãû ½À°ü ³»¿ëÀÌ´Ù.
1. ½Ã°£À» Á¦ÇÑÇ϶ó ¾ÆÀÌ°¡ ÅÚ·¹ºñÀüÀ̳ª ºñµð¿À¡¤ÄÄÇ»ÅÍ°ÔÀÓÀ» ÇÏ·ç¿¡ 1~2½Ã°£ ÀÌ»ó ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
2. ½Ãû °èȹÀ» ¼¼¿ö¶ó ¸¶±¸ÀâÀ̷Πä³ÎÀ» µ¹¸®¸ç º¸Áö ¸»°í, º¼¸¸ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» Á¤ÇÑ µÚ ÅÚ·¹ºñÀüÀ» ÄÑ°í ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ³¡³ª¸é ²ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.
3. ºÎ¸ð°¡ ÇÔ²² º»´Ù ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ÅÚ·¹ºñÀüÀ» º¸¸é¼ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇØ À̾߱⸦ ³ª´«´Ù.
4. ´Ù¸¥ ´ë¾ÈÀ» Á¦°øÇ϶ó ÅÚ·¹ºñÀü ½ÃûÀÌ ½À°üÀÌ µÇÁö ¾Êµµ·Ï, ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ³îÀ̳ª µ¶¼, Ãë¹Ì»ýÈ°, ¶Ç´Â °¡Á· Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È°µ¿µéÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
5. ¸ð¹üÀ» º¸¿©¶ó ºÎ¸ð°¡ ¼Ö¼±¼ö¹üÇØ ½ÃûÀ» ÀÚÁ¦ÇÏ°í ÁÁÀº ÇÁ·Î±×·¥À» °ñ¶ó º¸¸é ¾ÆÀÌ´Â
ºÎ¸ð¸¦ µû¶ó ÇÑ´Ù.