°ú¿ùÈ£ º¸±â

2024³â

      2024³â 01¿ùÈ£
      2024³â 02¿ùÈ£
      2024³â 03¿ùÈ£
      2024³â 04¿ùÈ£
      2024³â 05¿ùÈ£
      2024³â 06¿ùÈ£
      2024³â 07¿ùÈ£
      2024³â 08¿ùÈ£
      2024³â 09¿ùÈ£
      2024³â 10¿ùÈ£
      2024³â 11¿ùÈ£

2023³â

      2023³â 01¿ùÈ£
      2023³â 02¿ùÈ£
      2023³â 03¿ùÈ£
      2023³â 04¿ùÈ£
      2023³â 05¿ùÈ£
      2023³â 06¿ùÈ£
      2023³â 07¿ùÈ£
      2023³â 08¿ùÈ£
      2023³â 09¿ùÈ£
      2023³â 10¿ùÈ£
      2023³â 11¿ùÈ£
      2023³â 12¿ùÈ£

2022³â

      2022³â 01¿ùÈ£
      2022³â 02¿ùÈ£
      2022³â 03¿ùÈ£
      2022³â 04¿ùÈ£
      2022³â 05¿ùÈ£
      2022³â 06¿ùÈ£
      2022³â 07¿ùÈ£
      2022³â 08¿ùÈ£
      2022³â 09¿ùÈ£
      2022³â 10¿ùÈ£
      2022³â 11¿ùÈ£
      2022³â 12¿ùÈ£

2021³â

      2021³â 01¿ùÈ£
      2021³â 02¿ùÈ£
      2021³â 03¿ùÈ£
      2021³â 04¿ùÈ£
      2021³â 05¿ùÈ£
      2021³â 06¿ùÈ£
      2021³â 07¿ùÈ£
      2021³â 08¿ùÈ£
      2021³â 09¿ùÈ£
      2021³â 10¿ùÈ£
      2021³â 11¿ùÈ£
      2021³â 12¿ùÈ£

2020³â

      2020³â 01¿ùÈ£
      2020³â 02¿ùÈ£
      2020³â 03¿ùÈ£
      2020³â 04¿ùÈ£
      2020³â 05¿ùÈ£
      2020³â 06¿ùÈ£
      2020³â 07¿ùÈ£
      2020³â 08¿ùÈ£
      2020³â 09¿ùÈ£
      2020³â 10¿ùÈ£
      2020³â 11¿ùÈ£
      2020³â 12¿ùÈ£

2019³â

      2019³â 01¿ùÈ£
      2019³â 02¿ùÈ£
      2019³â 03¿ùÈ£
      2019³â 04¿ùÈ£
      2019³â 05¿ùÈ£
      2019³â 06¿ùÈ£
      2019³â 07¿ùÈ£
      2019³â 08¿ùÈ£
      2019³â 09¿ùÈ£
      2019³â 10¿ùÈ£
      2019³â 11¿ùÈ£
      2019³â 12¿ùÈ£

2018³â

      2018³â 01¿ùÈ£
      2018³â 02¿ùÈ£
      2018³â 03¿ùÈ£
      2018³â 04¿ùÈ£
      2018³â 05¿ùÈ£
      2018³â 06¿ùÈ£
      2018³â 07¿ùÈ£
      2018³â 08¿ùÈ£
      2018³â 09¿ùÈ£
      2018³â 10¿ùÈ£
      2018³â 11¿ùÈ£
      2018³â 12¿ùÈ£

2017³â

      2017³â 01¿ùÈ£
      2017³â 02¿ùÈ£
      2017³â 03¿ùÈ£
      2017³â 04¿ùÈ£
      2017³â 05¿ùÈ£
      2017³â 06¿ùÈ£
      2017³â 07¿ùÈ£
      2017³â 08¿ùÈ£
      2017³â 09¿ùÈ£
      2017³â 10¿ùÈ£
      2017³â 11¿ùÈ£
      2017³â 12¿ùÈ£

2016³â

      2016³â 01¿ùÈ£
      2016³â 02¿ùÈ£
      2016³â 03¿ùÈ£
      2016³â 04¿ùÈ£
      2016³â 05¿ùÈ£
      2016³â 06¿ùÈ£
      2016³â 07¿ùÈ£
      2016³â 08¿ùÈ£
      2016³â 09¿ùÈ£
      2016³â 10¿ùÈ£
      2016³â 11¿ùÈ£
      2016³â 12¿ùÈ£

2015³â

      2015³â 01¿ùÈ£
      2015³â 02¿ùÈ£
      2015³â 03¿ùÈ£
      2015³â 04¿ùÈ£
      2015³â 05¿ùÈ£
      2015³â 06¿ùÈ£
      2015³â 07¿ùÈ£
      2015³â 08¿ùÈ£
      2015³â 09¿ùÈ£
      2015³â 10¿ùÈ£
      2015³â 11¿ùÈ£
      2015³â 12¿ùÈ£

2014³â

      2014³â 01¿ùÈ£
      2014³â 02¿ùÈ£
      2014³â 03¿ùÈ£
      2014³â 04¿ùÈ£
      2014³â 05¿ùÈ£
      2014³â 06¿ùÈ£
      2014³â 07¿ùÈ£
      2014³â 08¿ùÈ£
      2014³â 09¿ùÈ£
      2014³â 10¿ùÈ£
      2014³â 11¿ùÈ£
      2014³â 12¿ùÈ£

2013³â

      2013³â 01¿ùÈ£
      2013³â 02¿ùÈ£
      2013³â 03¿ùÈ£
      2013³â 04¿ùÈ£
      2013³â 05¿ùÈ£
      2013³â 06¿ùÈ£
      2013³â 07¿ùÈ£
      2013³â 08¿ùÈ£
      2013³â 09¿ùÈ£
      2013³â 10¿ùÈ£
      2013³â 11¿ùÈ£
      2013³â 12¿ùÈ£

2012³â

      2012³â 01¿ùÈ£
      2012³â 02¿ùÈ£
      2012³â 03¿ùÈ£
      2012³â 04¿ùÈ£
      2012³â 05¿ùÈ£
      2012³â 06¿ùÈ£
      2012³â 07¿ùÈ£
      2012³â 08¿ùÈ£
      2012³â 09¿ùÈ£
      2012³â 10¿ùÈ£
      2012³â 11¿ùÈ£
      2012³â 12¿ùÈ£

2011³â

      2011³â 01¿ùÈ£
      2011³â 02¿ùÈ£
      2011³â 03¿ùÈ£
      2011³â 04¿ùÈ£
      2011³â 05¿ùÈ£
      2011³â 06¿ùÈ£
      2011³â 07¿ùÈ£
      2011³â 08¿ùÈ£
      2011³â 09¿ùÈ£
      2011³â 10¿ùÈ£
      2011³â 11¿ùÈ£
      2011³â 12¿ùÈ£

2010³â

      2010³â 01¿ùÈ£
      2010³â 02¿ùÈ£
      2010³â 03¿ùÈ£
      2010³â 04¿ùÈ£
      2010³â 05¿ùÈ£
      2010³â 06¿ùÈ£
      2010³â 07¿ùÈ£
      2010³â 08¿ùÈ£
      2010³â 09¿ùÈ£
      2010³â 10¿ùÈ£
      2010³â 11¿ùÈ£
      2010³â 12¿ùÈ£

2009³â

      2009³â 01¿ùÈ£
      2009³â 02¿ùÈ£
      2009³â 03¿ùÈ£
      2009³â 04¿ùÈ£
      2009³â 05¿ùÈ£
      2009³â 06¿ùÈ£
      2009³â 07¿ùÈ£
      2009³â 08¿ùÈ£
      2009³â 09¿ùÈ£
      2009³â 10¿ùÈ£
      2009³â 11¿ùÈ£
      2009³â 12¿ùÈ£

2008³â

      2008³â 01¿ùÈ£
      2008³â 02¿ùÈ£
      2008³â 03¿ùÈ£
      2008³â 04¿ùÈ£
      2008³â 05¿ùÈ£
      2008³â 06¿ùÈ£
      2008³â 07¿ùÈ£
      2008³â 08¿ùÈ£

2007³â

      2007³â 09¿ùÈ£
      2007³â 10¿ùÈ£
      2007³â 11¿ùÈ£
      2007³â 12¿ùÈ£
Çбâ Ãʹݿ¡ º¯º°·Â ³ôÀº ¼öÇÐÀ» ±Øº¹ÇÏÀÚ!

Ȳ¼ÛÁÖ
º¸¸íÇпø ¿øÀå

¾à 3´Þ°£ÀÇ ±ä ¹æÇÐÀ» º¸³»°í »õ ±³½Ç¿¡ »õ ¼±»ý´Ô, »õ Ä£±¸µé°ú ¾î¿ï·Á Áö³»´Â ½ÃÁ¡¿¡ À̸£·¯ ¿ì¸® ¼öÇè»ýµéÀÌ ¾î¶² ÇüÅ·Π¼ö´É´ëºñ¸¦ È¿À²ÀûÀ¸·Î ÇÒ °ÍÀΰ¡¿¡ ´ëÇØ À̹øÈ£¿¡ ¼³¸íÇÒ±î ÇÑ´Ù.
ÈÞ½Ä ±â°£¿¡´Â ¿©±âÀú±â¸¦ µÑ·¯ºÁµµ ÆîÃÄ ³õÀº Ã¥ÀÌ ¸ðµÎ ¼öÇÐ ¹®Á¦ÁýµéÀ̶ó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ´õ¿íÀÌ Áö³­ÇØ´Â ¼öÇй®Á¦°¡ ¸Å¿ì ¾î·Æ°Ô ÃâÁ¦µÇ¾ú°í ¿ÃÇØ ¶ÇÇÑ ÀÛ³â¼öÁØ ÀÌ»óÀ¸·Î ÃâÁ¦ÇÑ´Ù°í Æò°¡¿øÀº ¹àÇô µÐ ÅÍÀ̾ ´õ¿í ±×·¯ ÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù.

°Ü¿ï ¹æÇÐ ¶§º¸´Ùµµ ¿ÀÈ÷·Á °èÀýÀûÀÎ Ãá°ïÇö»ó°ú, »õ·Î¿î ºÐÀ§±â¿¡ ÀûÀÀÇϱâ À§ÇÑ ±äÀå°¨ µî À¸·Î ÇнÀÈ¿À²ÀÌ ÀÚÄ© ¶³¾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Â ½ÃÁ¡À̱⵵ ÇÏ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿¹³â°ú ´Þ¸® Àü±¹ ±Ô¸ðÀÇ ¸ðÀÇ°í»çµµ 3¿ù Ãʼø¿¡ Ä¡¸£°Ô µÇ¾î ÀÖ°í, Çлýµé ´ëºÎºÐÀÌ Áö³­ÇØÀÇ ¼ö´É ³­À̵µ¿¡ ´ëÇØ ÀÏ°ü¼º ÀÖ´Â ¾ÈÁ¤°¨À» °®Áö ¸øÇÏ´Â ½Ã±â¶ó¼­ ´õ¿í ºÒ¾ÈÇÑ °¨Á¤À» Ãß½º¸£±â°¡ ½±Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù.

µû¶ó¼­ °¡Àå º¯º°·ÂÀÌ ³ô°í Áß¿äµµ°¡ ³ôÀº ¡¸¼ö¸® Ž±¸¡¹¿¡ ´ëÇØ À̹øÈ£¿¡¼­ Ưº°È÷ ¾ð±ÞÇÏ °íÀÚ ÇÑ´Ù.

1. °øÅë¼öÇÐ(10-°¡, ³ª)ÀÇ Á߿伺 ¹«½Ã¸¶¶ó.
Áö³­ÇØ¿¡µµ °øÅë¼öÇаú ¿¬°èÇÑ ¹®Á¦°¡ ÃÑ 30 ¹®Ç× Áß 7¹®Á¦°¡ ÃâÁ¦µÇ¾ú´Ù. ƯÈ÷ µµÇü, ±âÇÏ ´Ü¿ø¿¡¼­ ±× Ư¼ºÀÌ ½ÉÇߴµ¥, »ï°¢ÇÔ¼ö¸¦ ÀÀ¿ëÇÑ ¹®Á¦, µµÇüÀÇ ¿ø¸®¸¦ 2Â÷ °î¼±¿¡ Á¢¸ñÇÑ ¹®Á¦, ÇÔ¼ö¸¦ ´ë¼ö¿Í ¿¬°èÇÏ¿© ¼öÇè»ýÀ» È¥¶õ¿¡ ºüÁö°Ô ÇÑ ¹®Á¦ µîÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.
ÇÊÀÚ´Â º»¿ø¿¡¼­ ¼öÇÐÀ» ÁöµµÇÏ°í Àִµ¥, Áö³­°Ü¿ï ¹æÇÐ 2´Þ Áß 1´Þ ÀÌ»óÀ» °øÅë¼öÇп¡ ÇÒ¾ÖÇÏ¿´´Ù. ÇлýµéÀº ´çÀå ¼ö1°ú 2ÀÇ ¿Ü°üÀû Á߿伺¸¸ ÀνÄÇÑ Ã¤, °øÅë¼öÇÐÀÇ Á߿伺À» ¹Ìó ±ú´ÝÁö ¸øÇÑ Ã¤ ÇÊÀÚÀÇ Áøµµ ÀÏÁ¤¿¡ ´ëÇØ ¿ÀÈ÷·Á ºÒ¾È°¨À» Ç¥½ÃÇÏ´Â Çлýµµ ÀÖ¾ú´Ù.

±×·¯³ª °øÅë¼öÇÐÀÇ ±âÃÊ°¡ ¾øÀ¸¸é 5¿ù ´Þ¸¸ µÇ¾îµµ ¹ú½á ¾à¹ß(?)ÀÌ ¶³¾îÁ® ºñ½Çºñ½ÇÇÑ´Ù. ÇÊÀÚ´Â Çظ¶´Ù ÀÌ·± ÇлýÀ» ¸ñ°ÝÇÑ´Ù.
Áö±Ýµµ ´ÊÁö ¾Ê¾ÒÀ¸´Ï, °øÅë¼öÇÐÀ» Á¶±â¿¡ ¸¶½ºÅÍ ÇØÁÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ƯÈ÷ µµÇü, ÇÔ¼ö, »ï°¢ÇÔ¼ö, ºÎµî½Ä ´Ü¿øÀ» ÁýÁßÀûÀ¸·Î ÇнÀÇØ Áֱ⠹ٶõ´Ù.

2. ¹®Á¦Ç®ÀÌ º¸´Ù´Â ´Ü¿øÇнÀ¿¡ ½Å°æ ½á¶ó.
5¿ù Áß°£°í»ç ±â°£±îÁö´Â ¹®Á¦Ç®À̹æ½Ä º¸´Ù´Â ´Ü¿øº°·Î ÇнÀÀ» ÇÔÀÌ ÁÁ´Ù.
»ó¹Ý±â¿¡´Â Áøµµ »ó ¾ÕºÎºÐÀÇ ÇнÀÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, Çà·ÄÀ̳ª ¼ö2ÀÇ ¹æ. ºÎ ´Ü¿ø¿¡´Â ¾à°£ÀÇ ½Ã°£¸¸ ÅõÀÚÇÏ°í, ·Î±×, ¼ö¿­, 2Â÷°î¼±, ±ØÇÑ´Ü¿ø¿¡ ÁýÁßÇÔÀÌ ÁÁ´Ù.
Áö³­ÇØ ¼ö´É¿¡¼­ ¹®°úÀÇ °æ¿ì º¯º°·ÂÀÌ °¡Àå ³ô¾Ò´ø ´Ü¿øÀº ±ØÇÑÀ̾ú´Ù. ÀÌÇØ·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°í ¹®Á¦ ºÐ¼®·ÂÀÌ ¶³¾îÁø ÇлýµéÀº ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¿© ´Ù ¸ø Ǫ´Â »çÅ°¡ ¹ß»ýÇÏ¿´´Ù.
¾ÆÁ÷Àº 2~3°³¿ù ¾ÕÀÇ ¸ðÀÇ°í»ç ¹üÀ§Á¤µµ·Î ¼±ÇàÇнÀÀ» ÇÏ°í, ÀÌ°ú»ýÀº ¼±Åðú¸ñÀÇ ÇнÀÀ» º´ÇàÇÏ¿©Áֱ⠹ٶõ´Ù.
Áï, ¹ÌÀûºÐ, È®·ü. Åë°è, ÀÌ»ê¼öÇÐÀε¥ ÀçÀ۳⺸´Ù 1Á¡ ³ôÀº 18Á¡ÀÌ ºÐÆ÷µÇ¾ú´Ù. µû¶ó¼­ ¸Å¿ì ºñÁßÀÌ Å« ÆíÀÌ´Ù.

3. ±³Àç ¼±Åÿ¡ ½ÅÁßÇ϶ó.
¼öÇè»ýµéÀÌ ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Â ±³À縦 ÀüºÎ ¼±Åà ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Â ³ë¸©ÀÌ´Ù. 10³â ÀüÀÇ ±¸ÅÂÀÇ¿¬ÇÑ ³»¿ë°ú Ʋ·Î ÀçÅÁ, »ïÅÁÇÑ ±³ÀçµéÀÌ ÁñºñÇÏ´Ù. ÇÊÀÚ°¡ ºÁµµ ¼öÇÐÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â ±³À°ÀÚÀÇ ÇÑ »ç¶÷À¸·Î¼­ ºÎ²ô·¯¿î ±³ÀçµéÀÌ ÁñºñÇÏ´Ù.
°í3 ÇлýÀ» À§ÇÑ ±³Àç·Î´Â - ¿©±â¼­ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î °Å¸íÇÒ ¼ö ¾øÀ½À» ÀÌÇØ ¹Ù¶õ´Ù. - º¸Ãæ ¼³¸íÀÌ ¸¹Àº ±³À纸´Ù´Â ¹®Á¦°¡ ¸¹ÀÌ °Ô½ÃµÈ ±³Àç°¡ ÁÁÀ¸¸ç, ´Ü¼ø¹®Á¦º¸´Ù´Â ±×¸²À̳ª º¸Á¶ ÀڷḦ Á¦½ÃÇÏ°í ¼öÇÐÀû ¼ººÐÀ» ÃßÃâÇØ ³»´Â ÇüÅÂÀÇ ¹®Á¦, »ýÈ°¿¡ µµ¿ò µÇ´Â ½Ç¿ë¼öÇÐÀÇ ¹®Á¦µéÀÌ ¼ö´É °í»çÀÇ ¿ø·¡ ÃëÁö¿¡ ºÎÇÕÇÑ ¸¸Å­ ÀÌ·± ±³ÀçµéÀ» ¼±ÅÃÇÔÀÌ ÁÁ´Ù.
³­À̵µ´Â ÇлýµéÀÇ ÇöÀç ´É·ÂÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¼±ÅÃÇϵÇ, ³Ê¹« ³·Àº ¼öÁØÀÇ ¹®Á¦´Â ÇÇÇÔÀÌ ÁÁ´Ù.

4. ÇнÀÁö ±¸µ¶¿¡´Â ½ÅÁßÀ» ±âÇ϶ó.
ÇнÀÁö´Â º¸Áö ¾ÊÀ½ÀÌ ÁÁ´Ù.
³­À̵µ ¸é¿¡¼­ ¼ö´É¿¡ ºñÇØ Áö³ªÄ¡°Ô ³­ÇØÇÑ ¹®Á¦µéÀÌ ¸¹¾Æ ÀÚÄ© ½ÃÇè¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ¿åÀ» ¶³¾î¶ß¸®±âµµ ÇÏ°í, ½ÃÁß ±âÃâ¹®Á¦µéÀ» º¹Á¦ÇÑ ¹®Á¦µéÀÌ ºÎÁö±â¼ö´Ù. ¿ÀÈ÷·Á »çŽÀ̳ª °úŽ, ¾ð¾îÀÇ °æ¿ì´Â ÇнÀÁö¸¦ Ç®¾î º¸´Â °ÍÀÌ À¯¸®ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
´Ù¾çÇÑ À帣, Èñ±ÍÇÑ ÀÚ·áµéÀÌ ¸¹ÀÌ ¼ö·ÏµÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¹®Á¦ÀÇ ½Å¼±µµ°¡ ³ôÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌÁ¦ °í3 ½ÅÇбⰡ µÇ¾î »õ·Î¿î ¹Ý¿¡ »õ·Î¿î ±Þ¿ìµé, »õ ¼±»ý´Ô ÇÏ¿¡¼­ ºÐÀ§±â ÀûÀÀÀ» »¡¸® ²ÒÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß Çϸç, ³²Àº ±â°£ÀÌ 1³âÀÌ ¾Æ´Ñ 7~8°³¿ù»ÓÀ̶ó´Â °ÍÀ» »õ»ï ÀÚ°¢Çϱ⠹ٶõ´Ù.
¼ö´ÉÀÏ ±îÁö´Â 200¿©ÀÏ ¹Û¿¡ ³²Áö ¾Ê¾ÒÀ¸´Ï, 8°ú¸ñÀÇ ±³°ú¼­¸¦ ÃÑ Âʼö·Î ³ª´©¾îµµ 3200ÂÊÀÇ ºÐ·®À̳ª µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ÇÏ·ç 16Âʾ¿ Àоµµ °Ü¿ì Çѹø¹Û¿¡ ÈÈÁö ¸øÇÑ´Ù´Â °è»êÀÌ ³ª¿Â´Ù.
±×·¡¼­ ´õ¿í ÃÊÁ¶ÇÏ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ °ú¸ñº° ½Ã°£ ¾È¹è¸¦ ÀßÇÏ¿© ÃÖ»óÀÇ °á°ú¹°À» ¸¸µé¾î ³»¶ó. ´Ù¸¸ 5¿ù±îÁö´Â ¼öÇаú ¿µ¾î µî ÀÌÇØ°ú¸ñ¿¡ ´õ ½Å°æÀ» ¾²°í ƯÈ÷ Çлýµé °£ º¯º°·ÂÀÌ °¡Àå ³ôÀº ¼öÇÐÀ» ÁýÁß °ø·«ÇÒ ½ÃÁ¡ÀÌ´Ï ÀÌ Á¡ À¯ÀÇ ¹Ù¶õ´Ù.