°ú¿ùÈ£ º¸±â

2024³â

      2024³â 01¿ùÈ£
      2024³â 02¿ùÈ£
      2024³â 03¿ùÈ£
      2024³â 04¿ùÈ£
      2024³â 05¿ùÈ£
      2024³â 06¿ùÈ£
      2024³â 07¿ùÈ£
      2024³â 08¿ùÈ£
      2024³â 09¿ùÈ£
      2024³â 10¿ùÈ£
      2024³â 11¿ùÈ£

2023³â

      2023³â 01¿ùÈ£
      2023³â 02¿ùÈ£
      2023³â 03¿ùÈ£
      2023³â 04¿ùÈ£
      2023³â 05¿ùÈ£
      2023³â 06¿ùÈ£
      2023³â 07¿ùÈ£
      2023³â 08¿ùÈ£
      2023³â 09¿ùÈ£
      2023³â 10¿ùÈ£
      2023³â 11¿ùÈ£
      2023³â 12¿ùÈ£

2022³â

      2022³â 01¿ùÈ£
      2022³â 02¿ùÈ£
      2022³â 03¿ùÈ£
      2022³â 04¿ùÈ£
      2022³â 05¿ùÈ£
      2022³â 06¿ùÈ£
      2022³â 07¿ùÈ£
      2022³â 08¿ùÈ£
      2022³â 09¿ùÈ£
      2022³â 10¿ùÈ£
      2022³â 11¿ùÈ£
      2022³â 12¿ùÈ£

2021³â

      2021³â 01¿ùÈ£
      2021³â 02¿ùÈ£
      2021³â 03¿ùÈ£
      2021³â 04¿ùÈ£
      2021³â 05¿ùÈ£
      2021³â 06¿ùÈ£
      2021³â 07¿ùÈ£
      2021³â 08¿ùÈ£
      2021³â 09¿ùÈ£
      2021³â 10¿ùÈ£
      2021³â 11¿ùÈ£
      2021³â 12¿ùÈ£

2020³â

      2020³â 01¿ùÈ£
      2020³â 02¿ùÈ£
      2020³â 03¿ùÈ£
      2020³â 04¿ùÈ£
      2020³â 05¿ùÈ£
      2020³â 06¿ùÈ£
      2020³â 07¿ùÈ£
      2020³â 08¿ùÈ£
      2020³â 09¿ùÈ£
      2020³â 10¿ùÈ£
      2020³â 11¿ùÈ£
      2020³â 12¿ùÈ£

2019³â

      2019³â 01¿ùÈ£
      2019³â 02¿ùÈ£
      2019³â 03¿ùÈ£
      2019³â 04¿ùÈ£
      2019³â 05¿ùÈ£
      2019³â 06¿ùÈ£
      2019³â 07¿ùÈ£
      2019³â 08¿ùÈ£
      2019³â 09¿ùÈ£
      2019³â 10¿ùÈ£
      2019³â 11¿ùÈ£
      2019³â 12¿ùÈ£

2018³â

      2018³â 01¿ùÈ£
      2018³â 02¿ùÈ£
      2018³â 03¿ùÈ£
      2018³â 04¿ùÈ£
      2018³â 05¿ùÈ£
      2018³â 06¿ùÈ£
      2018³â 07¿ùÈ£
      2018³â 08¿ùÈ£
      2018³â 09¿ùÈ£
      2018³â 10¿ùÈ£
      2018³â 11¿ùÈ£
      2018³â 12¿ùÈ£

2017³â

      2017³â 01¿ùÈ£
      2017³â 02¿ùÈ£
      2017³â 03¿ùÈ£
      2017³â 04¿ùÈ£
      2017³â 05¿ùÈ£
      2017³â 06¿ùÈ£
      2017³â 07¿ùÈ£
      2017³â 08¿ùÈ£
      2017³â 09¿ùÈ£
      2017³â 10¿ùÈ£
      2017³â 11¿ùÈ£
      2017³â 12¿ùÈ£

2016³â

      2016³â 01¿ùÈ£
      2016³â 02¿ùÈ£
      2016³â 03¿ùÈ£
      2016³â 04¿ùÈ£
      2016³â 05¿ùÈ£
      2016³â 06¿ùÈ£
      2016³â 07¿ùÈ£
      2016³â 08¿ùÈ£
      2016³â 09¿ùÈ£
      2016³â 10¿ùÈ£
      2016³â 11¿ùÈ£
      2016³â 12¿ùÈ£

2015³â

      2015³â 01¿ùÈ£
      2015³â 02¿ùÈ£
      2015³â 03¿ùÈ£
      2015³â 04¿ùÈ£
      2015³â 05¿ùÈ£
      2015³â 06¿ùÈ£
      2015³â 07¿ùÈ£
      2015³â 08¿ùÈ£
      2015³â 09¿ùÈ£
      2015³â 10¿ùÈ£
      2015³â 11¿ùÈ£
      2015³â 12¿ùÈ£

2014³â

      2014³â 01¿ùÈ£
      2014³â 02¿ùÈ£
      2014³â 03¿ùÈ£
      2014³â 04¿ùÈ£
      2014³â 05¿ùÈ£
      2014³â 06¿ùÈ£
      2014³â 07¿ùÈ£
      2014³â 08¿ùÈ£
      2014³â 09¿ùÈ£
      2014³â 10¿ùÈ£
      2014³â 11¿ùÈ£
      2014³â 12¿ùÈ£

2013³â

      2013³â 01¿ùÈ£
      2013³â 02¿ùÈ£
      2013³â 03¿ùÈ£
      2013³â 04¿ùÈ£
      2013³â 05¿ùÈ£
      2013³â 06¿ùÈ£
      2013³â 07¿ùÈ£
      2013³â 08¿ùÈ£
      2013³â 09¿ùÈ£
      2013³â 10¿ùÈ£
      2013³â 11¿ùÈ£
      2013³â 12¿ùÈ£

2012³â

      2012³â 01¿ùÈ£
      2012³â 02¿ùÈ£
      2012³â 03¿ùÈ£
      2012³â 04¿ùÈ£
      2012³â 05¿ùÈ£
      2012³â 06¿ùÈ£
      2012³â 07¿ùÈ£
      2012³â 08¿ùÈ£
      2012³â 09¿ùÈ£
      2012³â 10¿ùÈ£
      2012³â 11¿ùÈ£
      2012³â 12¿ùÈ£

2011³â

      2011³â 01¿ùÈ£
      2011³â 02¿ùÈ£
      2011³â 03¿ùÈ£
      2011³â 04¿ùÈ£
      2011³â 05¿ùÈ£
      2011³â 06¿ùÈ£
      2011³â 07¿ùÈ£
      2011³â 08¿ùÈ£
      2011³â 09¿ùÈ£
      2011³â 10¿ùÈ£
      2011³â 11¿ùÈ£
      2011³â 12¿ùÈ£

2010³â

      2010³â 01¿ùÈ£
      2010³â 02¿ùÈ£
      2010³â 03¿ùÈ£
      2010³â 04¿ùÈ£
      2010³â 05¿ùÈ£
      2010³â 06¿ùÈ£
      2010³â 07¿ùÈ£
      2010³â 08¿ùÈ£
      2010³â 09¿ùÈ£
      2010³â 10¿ùÈ£
      2010³â 11¿ùÈ£
      2010³â 12¿ùÈ£

2009³â

      2009³â 01¿ùÈ£
      2009³â 02¿ùÈ£
      2009³â 03¿ùÈ£
      2009³â 04¿ùÈ£
      2009³â 05¿ùÈ£
      2009³â 06¿ùÈ£
      2009³â 07¿ùÈ£
      2009³â 08¿ùÈ£
      2009³â 09¿ùÈ£
      2009³â 10¿ùÈ£
      2009³â 11¿ùÈ£
      2009³â 12¿ùÈ£

2008³â

      2008³â 01¿ùÈ£
      2008³â 02¿ùÈ£
      2008³â 03¿ùÈ£
      2008³â 04¿ùÈ£
      2008³â 05¿ùÈ£
      2008³â 06¿ùÈ£
      2008³â 07¿ùÈ£
      2008³â 08¿ùÈ£

2007³â

      2007³â 09¿ùÈ£
      2007³â 10¿ùÈ£
      2007³â 11¿ùÈ£
      2007³â 12¿ùÈ£
Ä¡¾Æ¿¡ ±ÝÀÌ °¬¾î¿ä

Àå¼øÈñ
Àå¼øÈñÄ¡°ú ¿øÀå
Çѱ¹Ä¡°ú±³Á¤¿¬±¸È¸ ºÎȸÀå


Àϱ³Â÷°¡ 10¡É ÀÌ»ó ³ª¸é¼­ ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î ½Ò½ÒÇÔÀ» ´À³¤´Ù. ÇÊÀÚÀÇ Áø·á½Ç ¾Õ¿¡´Â Á¶±×¸¸ ¶ß¶ôÀÌ ÀÖ¾î ÀÏ ³âÀÇ »ç°è¸¦ ºÐÀ縦 º¸µí º½, ¿©¸§, °¡À», °Ü¿ïÀ» ¸¸³£ÇÑ´Ù.
¿äÁòÀº ´Ü°¨ÀÌ ÇÑ ¾Ë, µÎ ¾Ë »öÀ» »Ë³»´ÂÁö Ǫ¸¥ °¨³ª¹« ÀÙ »çÀÌ·Î ¡®³ª ¿©±â ÀÖ¼Ò¡¯ ÇÏ°í ³»¹Ì´Â ³ë¸£½º¸§ ÀÍÀº °¨ÀÇ ¾ó±¼À» º¸¸é ¹Ý°¡¿öÁø´Ù. ¾ÆħÇÞ»ìÀÌ ºñÃß´Â Áø·á½Ç â°¡¿¡ ¾É¾Æ Â÷ ÇÑ ÀÜÀ» ¸¶½Å´Ù. ¿¬Àü¿¡ ±ÍÇÑ Â÷¸¦ ÁֽŠºÐÀ» »ý°¢Çϸ鼭¡¦.
ÀÌ·¸°Ô ºÐÀ§±â¸¦ Ÿ°í Àִµ¥, °©ÀÚ±â Ä¡ÅëÀ» È£¼ÒÇϴ ȯÀÚ°¡ ³ªÀÇ Á¤ÀûÀ» ±ú¸é¼­ µé¾î¿Ô´Ù. ³²Àº Â÷´Â ¾Æ¸¶µµ ´Ù ½Ä¾î¹ö·Á ±×³É ¹ö·Á¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£Áö¸¸¡¦. ¡®³» ¼ÕÀÌ ¾à¼ÕÀÌ´Ù.¡¯ ÇÏ°í ¼ÕÀ» ¾ÄÀ¸¸é¼­ Áø·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
±¸°­ ³»¸¦ Áø´ÜÇÏ´Ù º¸´Ï Ä¡¾Æ¿¡ ±ÝÀÌ °¡¼­ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. ±ÝÀÌ °£ Ä¡¾Æ´Â ´ëºÎºÐ 40´ë ÀÌÈÄÀÇ Á߳⿡¼­ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇϸç, ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡ µû¶ó ±× ºóµµ´Â Áõ°¡ÇÑ´Ù. ±ÝÀÌ °£ ºÎÀ§°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ÁøÇàµÇ¾î Ä¡¾Æ°¡ ÆÄÀýµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ¾Æ·§´Ï º¸´Ù´Â À­´Ï¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸ç ¾î±Ý´Ï ÂÊÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÃæÄ¡³ª ¼öº¹¹°ÀÌ Àְųª, ÇØ´ç Ä¡¾ÆÀÇ ÀÕ¸öÀÌ ³ª»Û °æ¿ì¿¡µµ Ä¡¾Æ¿¡ ±Õ¿­ÀÌ ¹ß»ý ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½ÉÇÑ ÀÌ°¥À̸¦ Çصµ ½±°Ô ±ÝÀÌ °£´Ù. º´¿ø¿¡ ³»¿øÇϴ ȯÀڵ鵵 Á¤È®ÇÑ ºÎÀ§³ª ¿øÀÎÀ» ¸ð¸¥ ä ¸·¿¬È÷ ¾ÃÀ» ¶§ ¾ÆÇÁ°Å³ª ¡®½ÃÅ«°Å¸°´Ù¡¯°í È£¼ÒÇÑ´Ù. ÃʱâÀÇ ±ÝÀÌ °£ Ä¡¾Æ Àϼö·Ï Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀº ´õ¿í ¾î·Æ´Ù. ¾î¶² °æ¿ì¿¡´Â Ä¡°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿´À¸³ª ¿øÀÎÀ» ãÁö ¸øÇÏ´Ù°¡ Ä¡¾Æ°¡ ÆÄÀýµÇ°í ³­ ´ÙÀ½ ³»¿øÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.


ÅëÁõÀÇ Á¤ÀǸ¦ »ìÆ캸¸é,
ÅëÁõ(pain)Àº À¯ÇØÇÑ Àڱؿ¡ ÀÇÇØ ¼Õ»óµÈ Á¶Á÷À¸·Î ºÎÅÍ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸³ª Á¶Á÷¼Õ»óÀ̳ª À§ÇèÀÌ ÀÖÀ» ¶§ °³Ã¼°¡ Á¶Á÷ ¼Õ»óÀÌ ÀÖÀ½À» ¾Ë¸®´Â ½ÅÈ£·Îµµ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ȯÀÚ°¡ Àǻ縦 ã°Ô µÇ´Â µ¿±â¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ÁÖ´Â ÀÎüÀÇ »ý¸®Àû ¹æ¾î±âÀüÀÇ Áß¿äÇÑ ÀÎÀÚÁßÀÇ Çϳª´Ù.


»ìÆ캸¸é,
1. ÅëÁõÀÌ ¾øÀÌ ÀÌ¿¡ ±ÝÀÌ °£ °æ¿ì - ±¸°­°ËÁø ½Ã ¹ß°ßµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
2. ´Ü¼øÈ÷ ¾ÃÀ» ¶§ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì - º¸Ã¶ Ä¡·á·Î Å©¶ó¿îÀ» ÇÑ´Ù.
3. ÀúÀÛ°ú ¿­ Àڱؿ¡ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì - ½Å°æÄ¡·á ÇÑ ´ÙÀ½ Å©¶ó¿îÀ» ÇÑ´Ù.
4. ÀÌ°¥À̸¦ µ¿¹ÝÇÏ´Â °æ¿ì - ÇÊ¿äÇÏ´Ù¸é ½ºÇÁ¸°Æ®¸¦ Çϰųª º¸Å彺 Áֻ縦 ÇÑ´Ù.



Ä¡·á ½Ã ÁÖÀÇÁ¡Àº,
ºñ·Ï ÀûÀýÇÑ º¸Ã¶ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´õ¶óµµ °è¼Ó ¾Ã´Â Èû¿¡ ÀÇÇØ ±Õ¿­ÀÌ ´õ ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´Ü´ÜÇÑ À½½ÄÀº ÇÇÇÏ°í Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀ» ÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ½Å°æÄ¡·á¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ìµµ Ä¡·á µµÁß Ä¡¾Æ°¡ ±úÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¶½ÉÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.


Ä¡·á ÈÄ ¿¹ÈÄ,
Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÇÏ¿´´õ¶óµµ Ä¡·á ÈÄ ¿¹ÈÄ´Â ºÒÈ®½ÇÇÏ´Ù. ±ÝÀÌ °£ Ä¡¾Æ Ä¡·á´Â º¹ÀâÇÑ Ä¡·á¿¡ ¼ÓÇÏ¿© óÀ½ Ä¡·á¸¦ °èȹÇÒ ¶§ºÎÅÍ ¹ßÄ¡¸¦ °í·ÁÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
ÀÌ °¡À» â°¡¿¡ ¾É¾Æ ´Ù½Ã ¸¶½Ã´Â Â÷ ÇÑ ÀÜ¿¡ °Ç°­ÇÑ Á¤½Å¿¡ °Ç°­ÇÑ À°Ã¼¸¦ µÇ³úÀ̸鼭 °¡À»ºû ¾Æ·¡ ¿µ±Û¾î°¡´Â °¨À» ±îÄ¡°¡ ¿Í¼­ ¸Ô´Â ¸ÚÁø Àå¸éÀ» ¹Ù¶óº»´Ù.